Técnica da Checagem Autopensênica

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Técnica da Checagem Autopensênica

Conjunto de procedimentos aplicados pelo evoluciente para autoconscientização dos próprios pensamentos, sentimentos e energias conscienciais na vida diuturna.

Especialidade-chave: Autoinvestigaciologia.

Sinonimologia:

1. Técnica da metapensenidade cotidiana. 2. Técnica do exame da autopensenidade.

Poliglotologia:

Anglofonia: self-thosenic check-up technique.

Francofonia: technique du contrôle pensénique.

Germanofonia: Technik des eigen-gegefebezogenen Check-ups, f.

Hispanofonia: técnica de chequeo autopensénico.

Consciencioterapeuticologia

Complementum: Indicaciologia. A técnica é indicada para evolucientes com baixa cognição da autopensenidade no geral ou de algum componente específico do pensene, seja o pen, o sen ou o ene. É procedimento investigativo usual do início da autoconsciencioterapia, notadamente para quem não tem o hábito de atentar-se para a automanifestação pensênica.

Objetivologia. Objetiva promover a autoconscientização sobre os próprios pensenes no cotidiano ou a prática da metapensenidade, estabelecendo diagnóstico inicial do conteúdo e do padrão da autopensenidade.

Instrumentariologia. Para aplicação da técnica, recomenda-se elaborar planilha em papel a ser preenchida de acordo com as autopercepções diárias, contendo 6 colunas: situação; pensamento; emoção; energia; comportamento; e observação.

Procedimentologia. Observar a autopensenidade nos momentos de isolamento, nas interações pessoais, sociais ou mudanças de holopensene nos ambientes. Preencher com as autopercepções os itens na planilha imediatamente após a vivência pessoal. Incluir observações pertinentes não contempladas nos tópicos anteriores, úteis para posterior avaliação. Analisar o conjunto de registros buscando identificar conteúdos frequentes e padrões pensênicos.

Exemplologia. Ao ser criticada por pessoa considerada arrogante (situação) pensa: – Ele se acha superior a mim e me trata como inferior. Quem ele pensa que é? (pensamento); sente aversão e raiva (emoção); percebe um baque energético no umbilicochacra (energia); critica a pessoa para os outros (comportamento). Ao analisar o conjunto dos registros percebe a tendência de sentir-se desrespeitado em contextos semelhantes (observação).

Experimentologia. Durante a aplicação da técnica, é possível deparar-se com a dificuldade em nomear as emoções e os padrões energéticos devido à falta de hábito de observar-se, escasso dicionário afetivo e baixa autopercepção energética. Porém, é importante se esforçar na realização dos registros, cuja continuidade torna cada vez mais claro e possível perceber no ato a manifestação de determinados padrões pensênicos.

Evitaciologia. Deve-se evitar omitir ou descartar registros de incômodos, deixar itens em branco nas anotações, bem como manipular e suavizar os dados anotados como forma de parecerem mais dignos ou politicamente corretos, registrando-os conforme vêm à mente.

Autoparapercepciologia. Os registros das repercussões energossomáticas junto com os demais itens auxiliam na autopercepção das repercussões dos pensenes tanto patológicos quanto homeostáticos no holossoma, e na identificação da sinalética energética parapsíquica pessoal.

Paraterapeuticologia. O consciencioterapeuta, ao utilizar a técnica em campo e fazer a análise junto ao evoluciente, ajuda-o na conscientização da autopensenidade. Com o tempo, gera pistas de ocorrências de xenopensenes, conseguindo fazer a distinção entre os próprios pensenes e os intrusivos.

Autenfrentamentologia. A autopercepção e o registro dos pensenes patológicos e disfuncionais geram, muitas vezes, incômodos e autoconstrangimentos, principalmente ao notar sua repetição, sendo necessário um certo grau de autenfrentamento para não desistir da técnica. A identificação desses padrões pensênicos possibilita a criação de estratégias para reciclagem e eliminação daqueles inúteis e patológicos, bem como correções nas interpretações distorcidas de fatos e parafatos, a eles relacionados, através da reestruturação pensênica.

Autossuperaciologia. A aplicação da técnica traz benefícios como o aumento da autopercepção, higidez e disciplina pensênica, além da melhora do humor diário.

Discernimentologia. A técnica da checagem autopensênica e da checagem holossomática tem objetivos diferentes. Enquanto a primeira é focada mais na autoconscientização da autopensenidade na vida prática, em várias situações ao longo do dia, em geral na coincidência holossomática, a segunda é mais focada na autoparapercepção dos estados gerais dos veículos de manifestação em dado momento evolutivo, frequentemente na semidescoinciência holossomática.

Holoprescriciologia

Remissiologia: 1. Autassédio (Autassediologia). 2. Autocognição (Homeostaticologia). 3. Autodesassédio (Autodesassediologia). 4. Técnica da checagem holossomática (Autodiagnosticologia). 5. Técnica da megapensenização autodesassediadora (Paraterapeuticologia). 6. écnica do enfrentamento do malestar (Autoinvestigaciologia). 7. Técnica do fluxo dos automaterpensenes consciencioterápicos (Autossuperaciologia).

Bibliografia Específica: 01. Carvalho, Juliana; Pensenograma: Proposta de Método para Estudo da Pensenidade; Artigo; Conscientia; Revista; Trimestral; Vol. 15; N. 1; 27 enus.; 1 tab.; 8 refs.; Associação Internacional do Centro de Altos Estudos da Conscienciologia (CEAEC); Foz do Iguaçu, PR; Janeiro-Março, 2011; páginas 92 a 104.

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09. Takimoto, Nario; Princípios Teáticos da Consciencioterapia; Artigo; Proceedings of the of the 4th Consciential Health Meeting (Anais da IV Jornada de Saúde da Consciência); Foz do Iguaçu, PR; 07-10.09.06; Journal of Conscientiology; Revista; Trimestral; Vol. 9; N. 33-S; 29 enus.; 1 microbiografia; 3 tabs.; 29 refs.; International Academy of Consciousness (IAC); Londres, Inglaterra; Setembro, 2006; páginas 11 a 28.

10. Viana, Loudes; Autoenfrentamento da Pusilanimidade para a Retomada da Proéxis; Artigo; Conscientiotherapia; Revista; Anuário; Edição Especial; Ano 8; N. 8; Seção Autoconsciencioterapia; 1 E-mail; 6 enus.; 1 microbiografia; 4 técnicas; 11 refs.; Organização Internacional de Consciencioterapia (OIC); Foz do Iguaçu, PR; Abril, 2019; páginas 87 a 98.

11. Vieira, Waldo; Autopensenização; Bagulho Autopensênico; verbetes; In: Vieira, Waldo; Org.; Enciclopédia da Conscienciologia; apres. Coordenação da ENCYCLOSSAPIENS; revisores Equipe de Revisores da ENCYCLOSSAPIENS; 27 Vols.; 23.178 p.; Vols. 6 e 7; 1.112 citações; 11 cronologias; 33 E-mails; 206.055 enus.; 602 especialidades; 1 foto; glos. 4.580 termos (verbetes); 701 microbiografias; 270 tabs.; 702 verbetógrafos; 28 websites; 670 filmes; 54 videografias; 1.087 webgrafias; 13.896 refs.; 9ª Ed. rev. e aum.; Associação Internacional de Enciclopediologia Conscienciológica (ENCYCLOSSAPIENS); & Associação Internacional Editares; Foz do Iguaçu, PR; 2018; ISBN 978-5-8477-118-9; páginas 3.594 a 3.598 e 4.435 a 4.440.

12. Vilela, Lúcia Jaqueline; Seriedade na Desconstrução de Barreiras Antievolutivas Autoimpostas; Artigo; Conscientiotherapia; Revista; Anuário; Edição Especial; Ano 8; N. 8; Seção Autoconsciencioterapia; 1 E-mail; 12 enus.; 1 microbiografia; 5 técnicas; 7 refs.; 4 webgrafias; Organização Internacional de Consciencioterapia (OIC); Foz do Iguaçu, PR; Abril, 2019; páginas 99 a 116.

13. Zolet, Lilian; Superação da Labilidade Parapsíquica através da Autopesquisa; Artigo; Conscientia; Revista; Trimestral; Vol.12; N. 3; Seção: Consciencioterapia; 17 citações; 24 enus.; 14 refs.; Associação Internacional do Centro de Altos Estudos da Conscienciologia (CEAEC); Foz do Iguaçu, PR; Julho-Setembro, 2008; páginas 299 a 310.

Webgrafia Específica:

1. Carvalho, Juliana; Planilha Pensenograma; site do Instituto Cognopolitano de Geografia e Estatística (ICGE); disponível em: <https://www.icge.org.br/?page_id=1385>; acesso em: 20.08.2021; 12h00.

Anexos: